-
ຄູ່ມືການບໍາລຸງຮັກສາ treadmill
ໃນຖານະເປັນອຸປະກອນອອກກໍາລັງກາຍທົ່ວໄປໃນເຮືອນ, treadmill ມີບົດບາດສໍາຄັນຫຼາຍໃນຊີວິດປະຈໍາວັນຂອງພວກເຮົາ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ເນື່ອງຈາກການນໍາໃຊ້ໃນໄລຍະຍາວແລະຂາດການບໍາລຸງຮັກສາ, treadmills ມັກຈະມີບັນຫາຊຸດ, ສົ່ງຜົນໃຫ້ຊີວິດສັ້ນຫຼືແມ້ກະທັ້ງຄວາມເສຍຫາຍ. ເພື່ອເຮັດໃຫ້ treadmill ຂອງທ່ານສາມາດຮັບໃຊ້ຊີວິດສຸຂະພາບຂອງທ່ານ ...ອ່ານເພີ່ມເຕີມ -
treadmill folding - ເຮັດໃຫ້ອອກກໍາລັງກາຍຂອງທ່ານງ່າຍຂຶ້ນ
ນັກແລ່ນທີ່ຮັກແພງ, ເຈົ້າຍັງປະສົບກັບບັນຫາທີ່ບໍ່ມີພື້ນທີ່ກາງແຈ້ງພຽງພໍບໍ? ເຈົ້າຍັງພະຍາຍາມແລ່ນຕໍ່ໄປຍ້ອນສະພາບອາກາດທີ່ບໍ່ດີບໍ? ບໍ່ຕ້ອງເປັນຫ່ວງ, ພວກເຮົາມີທາງອອກໃຫ້ທ່ານ - ເຄື່ອງແລ່ນລົດແລ່ນຂະໜາດນ້ອຍ. Mini treadmill folding ມີລະດັບຄວາມໄດ້ປຽບ, ຮ່າງກາຍຫນາແຫນ້ນ d ...ອ່ານເພີ່ມເຕີມ -
ສ້າງ treadmill gym ສ່ວນຕົວທີ່ຈະເລືອກເອົາຈາກ
ດ້ວຍຄວາມນິຍົມຂອງການປູກຈິດສໍານຶກດ້ານສຸຂະພາບ, ເຄື່ອງແລ່ນ treadmills ໄດ້ກາຍເປັນອຸປະກອນທີ່ຕ້ອງມີຢູ່ໃນສູນອອກກໍາລັງກາຍໃນເຮືອນຈໍານວນຫຼາຍ. ມັນບໍ່ພຽງແຕ່ສາມາດຊ່ວຍພວກເຮົາປັບປຸງການເຮັດວຽກຂອງຫົວໃຈແລະປອດຢ່າງມີປະສິດທິພາບ, ແຕ່ຍັງມີຄວາມສຸກກັບການແລ່ນຢູ່ໃນເຮືອນໂດຍບໍ່ຄໍານຶງເຖິງສະພາບອາກາດ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ໃນເຄື່ອງຫມາຍ treadmill dazzling ...ອ່ານເພີ່ມເຕີມ -
ວິທີການຊື້ລົດຖີບຄອບຄົວ
ຖ້າທ່ານຕ້ອງການອອກກໍາລັງກາຍທີ່ງ່າຍດາຍແລະເປັນປະໂຫຍດທີ່ທ່ານສາມາດເຮັດໄດ້ຢູ່ເຮືອນ, ຫຼັງຈາກນັ້ນລົດຖີບອອກກໍາລັງກາຍທີ່ມີເສັ້ນທີ່ສວຍງາມສາມາດຊ່ວຍທ່ານໄດ້. ເຖິງແມ່ນວ່າທ່ານບໍ່ສາມາດຂີ່ລົດຖີບໄດ້, ທ່ານສາມາດນໍາໃຊ້ລົດຖີບອອກກໍາລັງກາຍພາຍໃນເຮືອນເພາະວ່າທ່ານບໍ່ຕ້ອງການຄວາມສົມດຸນຂອງຮ່າງກາຍ. ຜູ້ຍິງຫຼາຍຄົນຄິດວ່າການແລ່ນ ຫຼື ຂີ່ລົດ...ອ່ານເພີ່ມເຕີມ -
ເປັນຫຍັງອຸປະກອນກິລາຈຶ່ງເປັນທີ່ນິຍົມ?
ດ້ວຍການຍົກລະດັບຊີວິດການເປັນຢູ່ຂອງປະຊາຊົນ ແລະ ເພີ່ມທະວີຄວາມຮັບຮູ້ດ້ານສຸຂະພາບ, ຕະຫຼາດອຸປະກອນກິລານັບມື້ນັບມີຄວາມນິຍົມ. ອຸປະກອນກິລາຫຼາກຫຼາຍຊະນິດ, ລວມທັງ treadmills, ລົດຖີບອອກກໍາລັງກາຍ, dumbbells, supine board ແລະອື່ນໆ, ອຸປະກອນເຫຼົ່ານີ້ສາມາດຊ່ວຍ peo ...ອ່ານເພີ່ມເຕີມ -
ຂໍ້ດີແລະຂໍ້ເສຍຂອງການແລ່ນ treadmill ແມ່ນຫຍັງ
treadmill ແມ່ນປະເພດອຸປະກອນອອກກໍາລັງກາຍທີ່ມີຄວາມນິຍົມຫຼາຍທີ່ອະນຸຍາດໃຫ້ຄົນແລ່ນຢູ່ໃນເຮືອນ. ມັນມີຂໍ້ດີຫຼາຍຕໍ່ການແລ່ນ treadmill, ແຕ່ຍັງມີຂໍ້ເສຍບາງຢ່າງ. ປະໂຫຍດ: 1. ສະດວກ: ເຄື່ອງແລ່ນສາມາດໃສ່ໃນເຮືອນໄດ້, ບໍ່ໄດ້ຮັບຜົນກະທົບຈາກດິນຟ້າອາກາດ, ບໍ່ຕ້ອງກັງວົນເລື່ອງຝົນຕົກ ຫຼື...ອ່ານເພີ່ມເຕີມ -
ທີ່ດີທີ່ສຸດ Treadmill Workouts ສໍາລັບຜູ້ເລີ່ມຕົ້ນ
ການມີ cardio ເປັນປົກກະຕິແມ່ນສ່ວນຫນຶ່ງທີ່ສໍາຄັນຂອງແຜນການອອກກໍາລັງກາຍໃດໆ. ຄວາມສອດຄ່ອງຂອງ cardiovascular ທີ່ດີຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເປັນພະຍາດຫົວໃຈ, ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຂອງພະຍາດເບົາຫວານໄດ້ເຖິງ 50%, ແລະຍັງສົ່ງເສີມການນອນໃນຕອນກາງຄືນທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່. ມັນຍັງເຮັດວຽກມະຫັດສະຈັນເພື່ອຮັກສາອົງປະກອບຂອງຮ່າງກາຍທີ່ມີສຸຂະພາບດີສໍາລັບທຸກຄົນຈາກ ...ອ່ານເພີ່ມເຕີມ -
ສິ່ງທີ່ທ່ານຄວນເອົາໃຈໃສ່ໃນເວລາຊື້ treadmill?
ເຈົ້າມັກຍ່າງຫຼືແລ່ນ, ແຕ່ສະພາບອາກາດບໍ່ສະບາຍສະເຫມີບໍ? ມັນສາມາດຮ້ອນເກີນໄປ, ເຢັນເກີນໄປ, ຊຸ່ມ, slippery ຫຼືມືດ… treadmill ມີການແກ້ໄຂ! ດ້ວຍວິທີນີ້, ທ່ານສາມາດຍ້າຍຊ່ວງອອກ ກຳ ລັງກາຍນອກເຮືອນໄດ້ງ່າຍແລະທ່ານບໍ່ ຈຳ ເປັນຕ້ອງລົບກວນ ...ອ່ານເພີ່ມເຕີມ -
ຂໍແນະນຳ Ultimate Home Fitness Companion: DAPOW TREADMILL 158
ຂໍແນະນຳ Ultimate Home Fitness Companion: DAPOW TREADMILL 158 ຍົກລະດັບການເດີນທາງການອອກກຳລັງກາຍຂອງທ່ານໄປສູ່ຄວາມສູງໃໝ່ດ້ວຍສາຍແອວແລ່ນແບບປະຕິວັດຂອງພວກເຮົາ, ອອກແບບມາເພື່ອນຳເອົາຄວາມຕື່ນເຕັ້ນຂອງການອອກກຳລັງກາຍທີ່ມີປະສິດຕິພາບສູງເຂົ້າມາສູ່ພື້ນທີ່ດໍາລົງຊີວິດຂອງທ່ານ. ເໝາະສຳລັບຜູ້ທີ່ມັກອອກກຳລັງກາຍທຸກລະດັບ, ນະວັດຕະກໍານີ້...ອ່ານເພີ່ມເຕີມ -
ວິທີການເລືອກອຸປະກອນການອອກກໍາລັງກາຍທີ່ສົມບູນແບບສໍາລັບຄວາມຕ້ອງການຂອງເຈົ້າ
ໃນໂລກທີ່ກ້າວໜ້າໄວໃນທຸກມື້ນີ້, ການອອກກຳລັງກາຍບໍ່ແມ່ນພຽງແຕ່ເປັນທ່າອ່ຽງເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ເປັນອົງປະກອບທີ່ສຳຄັນຂອງວິຖີຊີວິດທີ່ມີສຸຂະພາບ. ໃນຂະນະທີ່ພວກເຮົາ juggle ຕາຕະລາງທີ່ຄ່ອຍມີເວລາ, ຄວາມສໍາຄັນຂອງການລວມກິດຈະກໍາທາງດ້ານຮ່າງກາຍເຂົ້າໄປໃນປະຈໍາວັນຂອງພວກເຮົາບໍ່ເຄີຍເຫັນໄດ້ຊັດເຈນ. ການເລືອກອຸປະກອນອອກກໍາລັງກາຍທີ່ເຫມາະສົມແມ່ນຫນຶ່ງໃນ ma...ອ່ານເພີ່ມເຕີມ -
ລູກຄ້າທີ່ມີຄຸນຄ່າໃນອາຟຣິກາໄປຢ້ຽມຢາມບໍລິສັດຂອງພວກເຮົາ, ຊອກຫາບົດໃຫມ່ຂອງການຮ່ວມມືຮ່ວມກັນ
ລູກຄ້າທີ່ມີຄຸນຄ່າໃນອາຟຣິກາໄປຢ້ຽມຢາມບໍລິສັດຂອງພວກເຮົາ, ຊອກຫາບົດໃຫມ່ຂອງການຮ່ວມມືຮ່ວມກັນໃນວັນທີ 8.20, ບໍລິສັດຂອງພວກເຮົາໄດ້ຮັບກຽດຕ້ອນຮັບຄະນະຜູ້ແທນລູກຄ້າທີ່ມີຄຸນຄ່າຈາກອາຟຣິກາ, ທີ່ມາຮອດບໍລິສັດຂອງພວກເຮົາແລະໄດ້ຮັບການຕ້ອນຮັບຢ່າງອົບອຸ່ນຈາກຜູ້ບໍລິຫານອາວຸໂສຂອງພວກເຮົາແລະພະນັກງານທັງຫມົດ. ລູກຄ້າມາທີ່ຮ້ານຂອງພວກເຮົາ...ອ່ານເພີ່ມເຕີມ -
Treadmills ທີ່ດີທີ່ສຸດສໍາລັບ treadmills ເຮືອນ
ເຄື່ອງແລ່ນລົດແລ່ນທີ່ດີທີ່ສຸດສຳລັບເຄື່ອງແລ່ນໃນເຮືອນ ຖ້າເຈົ້າກຳລັງຊອກຫາເຄື່ອງແລ່ນໃນເຮືອນໃໝ່ໆ, ມີຄຸນລັກສະນະຫຼັກໆທີ່ເຈົ້າຄວນເຝົ້າລະວັງ. ເຄື່ອງແລ່ນເຄື່ອງໃນເຮືອນຍອດນິຍົມມີຂະໜາດກະທັດຮັດ ແຕ່ມີພະລັງແຮງ, ຂັບເຄື່ອນດ້ວຍມໍເຕີທີ່ແຂງແຮງ, ແລະເຕັມໄປດ້ວຍຄຸນສົມບັດທີ່ໃຫ້ຄຳແນະນຳການອອກກຳລັງກາຍທີ່ມີຄວາມເຂົ້າໃຈ, ເໝາະກັບ...ອ່ານເພີ່ມເຕີມ
