ດ້ວຍການຮຽກຮ້ອງຂອງພະລັງງານກິລາແລະຄວາມນິຍົມຂອງແນວຄວາມຄິດຂອງ "ການອອກກໍາລັງກາຍ", ເຊັ່ນດຽວກັນກັບຜົນກະທົບຂອງການລະບາດ, ປະຊາຊົນຫຼາຍກວ່າແລະຫຼາຍໄດ້ເລີ່ມຕົ້ນທີ່ຈະເຂົ້າຮ່ວມກອງທັບອອກກໍາລັງກາຍ, ລວມທັງແມ່ບົດກິລາຈໍານວນຫຼາຍແລະແມ່ບົດການອອກກໍາລັງກາຍ, ແຕ່ຍັງເປັນຂະຫນາດໃຫຍ່. ອັດຕາສ່ວນຂອງຜູ້ທີ່ກະຕືລືລົ້ນການສອດຄ່ອງກັບແສງສະຫວ່າງ, ຜູ້ທີ່ບໍ່ສາມາດໄປຫຼາຍຄັ້ງຕໍ່ປີຫຼັງຈາກສໍາເລັດບັດ.ສະຖານະພາບສຸຂະພາບຂອງຄົນປະເພດນີ້, ລວມທັງຜູ້ທີ່ບໍ່ໄດ້ອອກກໍາລັງກາຍ, ແມ່ນບໍ່ມີແງ່ດີ.
ຕໍ່ໄປນີ້, ຂ້າພະເຈົ້າຂໍຮຽກຮ້ອງໃຫ້ນັບແຕ່ມື້ນີ້ເປັນຕົ້ນໄປ, ໃຫ້ຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາເປັນອັນດັບໜຶ່ງ, ຮັກສາສຸຂະພາບໃຫ້ດີ.
ຄວາມຝັນເປັນຈິງແນວໃດ
ເຈົ້າມັກຮູ້ສຶກວ່າ:
ເຈົ້າເບິ່ງຕົວເອງຢູ່ສະເໝີ: ດັງ, ຕາ, ທ້ອງ, ຜິວໜັງຕາຍ.
ເຂົາເຈົ້າແນະນຳເຈົ້າວ່າ: “ເປັນຜູ້ຍິງທີ່ສົມບູນແບບ.”
ແຕ່ໃນຂະບວນການ, ເຈົ້າກາຍເປັນຄວາມສົງໃສໃນຕົວເອງຫຼາຍຂຶ້ນ.
ແຕ່ຄວາມຈິງແມ່ນ, ເຈົ້າໄດ້ຮັບການຮັກສະເຫມີ.
ດັງຂອງເຈົ້າຈະຈື່ 50000 ກິ່ນ,
ຫົວໃຈຂອງເຈົ້າບໍ່ເຄີຍພາດຈັງຫວະ,
ເມື່ອເຈົ້າກຽດຊັງຮ່າງກາຍຂອງເຈົ້າ,
ຮ່າງກາຍຂອງເຈົ້າຍັງຮັກເຈົ້າດ້ວຍພະລັງທັງໝົດຂອງມັນ.
ດັ່ງນັ້ນ, ຈາກມື້ນີ້, ຮ່າງກາຍທໍາອິດ, ເພື່ອປະໂຫຍດຂອງຕົນເອງ, ເລີ່ມອອກກໍາລັງກາຍ.
ເຈົ້າມັກຮູ້ສຶກວ່າ:
ຄວາມກົດດັນໃນການເຮັດວຽກ, ການເຮັດວຽກທີ່ວຸ່ນວາຍແລະການພັກຜ່ອນ, ຄວບຄຸມທ່ານໂດຍບໍ່ຮູ້ຕົວ.
ອໍານາດຂອງແມ່ຍິງ, ແມ່ຍິງເອກະລາດ, ແມ່ຮ້ອນ, ແລະຄວາມເປັນອະມະຕະ
ມັນໃຊ້ເວລາຄວາມພະຍາຍາມຫຼາຍປານໃດສໍາລັບແມ່ຍິງທີ່ຈະເບິ່ງບໍ່ມີຄວາມພະຍາຍາມ?
ຝູງຊົນບໍ່ເຄີຍຮູ້, ພຽງແຕ່ຍູ້ເຈົ້າໄປຂ້າງຫນ້າ,
ແຕ່ພຽງແຕ່ທ່ານສາມາດໄດ້ຍິນຄວາມປະສົງຂອງຮ່າງກາຍ.
ດັ່ງນັ້ນ, ຈາກມື້ນີ້, ຮ່າງກາຍທໍາອິດ, ເພື່ອປະໂຫຍດຂອງຕົນເອງ, ເລີ່ມອອກກໍາລັງກາຍ.
ຖ້າຫາກວ່າມາດຕະຖານສໍາລັບ "ການເປັນແມ່ຍິງ" ແມ່ນກໍານົດໂດຍຄົນອື່ນ,
ກະລຸນາທໍາລາຍຂອບເຂດຈໍາກັດຢ່າງກ້າຫານແລະຊື່ສັດກັບຕົວທ່ານເອງ.
ຟັງຮ່າງກາຍຂອງເຈົ້າ,
ສ້າງຮ່າງກາຍຂອງທ່ານຕາມທີ່ທ່ານຕ້ອງການ.
ຮັກສາອາລົມຂອງຮ່າງກາຍຂອງເຈົ້າ,
ປະຕິບັດຕາມແຮງໂນ້ມຖ່ວງພາຍໃນຂອງເຈົ້າ.
ເມື່ອເຈົ້າເຫັນຮ່າງກາຍຂອງເຈົ້າ, ມັນບໍ່ກ່ຽວກັບຜູ້ຊາຍແລະຜູ້ຍິງ.
ການປ່ຽນແປງແມ່ນເປັນສິ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງການຈະເປັນ, ບໍ່ແມ່ນສໍາລັບໃຜ;ເພື່ອເຮັດໃຫ້ຄົນອື່ນພໍໃຈ, ກະລຸນາຕົວທ່ານເອງກ່ອນ;ຂ້າພະເຈົ້າປາດຖະຫນາວ່າເອື້ອຍນ້ອງທັງຫມົດສາມາດກາຍເປັນທີ່ເຫມາະສົມຂອງເຂົາເຈົ້າ.ດັ່ງນັ້ນ, ຈາກມື້ນີ້, ຮ່າງກາຍທໍາອິດ, ເພື່ອປະໂຫຍດຂອງຕົນເອງ, ເລີ່ມອອກກໍາລັງກາຍ.
ເວລາປະກາດ: 10-03-2023