ຖ້າທ່ານເປັນຄົນທີ່ມັກອອກກຳລັງກາຍ, ທ່ານອາດຈະມີເຄື່ອງແລ່ນຢູ່ເທິງເຮືອນ; ເຊິ່ງເປັນໜຶ່ງໃນອຸປະກອນອອກກຳລັງກາຍແບບຄາດິໂອທີ່ໄດ້ຮັບຄວາມນິຍົມຫຼາຍທີ່ສຸດ. ແຕ່ທ່ານອາດຈະສົງໄສວ່າເຄື່ອງແລ່ນໃຊ້ພະລັງງານຫຼາຍບໍ? ຄຳຕອບແມ່ນມັນຂຶ້ນກັບ. ໃນບລັອກນີ້, ພວກເຮົາຈະສົນທະນາກ່ຽວກັບປັດໃຈຕ່າງໆທີ່ສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ການໃຊ້ພະລັງງານຂອງເຄື່ອງແລ່ນຂອງທ່ານ ແລະ ໃຫ້ຄຳແນະນຳກ່ຽວກັບວິທີການຫຼຸດຜ່ອນມັນ.
ກ່ອນອື່ນໝົດ, ປະເພດຂອງເຄື່ອງແລ່ນ ແລະ ມໍເຕີຂອງມັນຈະກຳນົດວ່າມັນໃຊ້ພະລັງງານຫຼາຍປານໃດ. ມໍເຕີທີ່ມີພະລັງຫຼາຍເທົ່າໃດ, ການໃຊ້ພະລັງງານກໍ່ຈະສູງຂຶ້ນເທົ່ານັ້ນ. ຕົວຢ່າງ, ເຄື່ອງແລ່ນດ້ວຍມືບໍ່ໄດ້ໃຊ້ໄຟຟ້າເລີຍ. ແຕ່ເຄື່ອງແລ່ນດ້ວຍໄຟຟ້າສ່ວນໃຫຍ່ໃຊ້ພະລັງງານໃນປະລິມານທີ່ພໍສົມຄວນ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ລຸ້ນໃໝ່ສ່ວນໃຫຍ່ໃນປັດຈຸບັນມີຄຸນສົມບັດປະຫຍັດພະລັງງານເພື່ອຊ່ວຍຄວບຄຸມການນຳໃຊ້.
ອັນທີສອງ, ຄວາມໄວ ແລະ ຄວາມຊັນຂອງເຄື່ອງແລ່ນມີຜົນໂດຍກົງຕໍ່ການໃຊ້ພະລັງງານ. ຄວາມໄວສູງ ຫຼື ຄວາມຊັນຂອງເຄື່ອງແລ່ນຕ້ອງການພະລັງງານຂອງມໍເຕີຫຼາຍຂຶ້ນ, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ການໃຊ້ພະລັງງານສູງຂຶ້ນ.
ອັນທີສາມ, ຊົ່ວໂມງ ແລະ ຄວາມຖີ່ຂອງການນຳໃຊ້ຍັງສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ໃບບິນຄ່າໄຟຟ້າໄດ້. ຍິ່ງທ່ານໃຊ້ເຄື່ອງແລ່ນຂອງທ່ານຫຼາຍເທົ່າໃດ, ມັນກໍ່ຈະໃຊ້ພະລັງງານຫຼາຍຂຶ້ນເທົ່ານັ້ນ, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ໃບບິນຄ່າໄຟຟ້າຂອງທ່ານເພີ່ມຂຶ້ນ.
ດັ່ງນັ້ນ, ທ່ານສາມາດເຮັດຫຍັງໄດ້ແດ່ເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນການໃຊ້ພະລັງງານຂອງເຄື່ອງແລ່ນຂອງທ່ານ?
1. ພິຈາລະນາເຄື່ອງແລ່ນທີ່ໃຊ້ງານດ້ວຍມື
ຖ້າທ່ານຕ້ອງການຫຼຸດຜ່ອນຄ່າໃຊ້ຈ່າຍໄຟຟ້າຂອງທ່ານ, ລອງພິຈາລະນາຊື້ເຄື່ອງແລ່ນດ້ວຍມືທີ່ບໍ່ຕ້ອງການໄຟຟ້າ. ພວກມັນເຮັດວຽກໂດຍການໃຊ້ແຮງກະຕຸ້ນຂອງຮ່າງກາຍຂອງທ່ານເພື່ອເຄື່ອນຍ້າຍສາຍແອວ, ຊ່ວຍໃຫ້ການອອກກຳລັງກາຍທີ່ດີເລີດໃນຂະນະທີ່ປະຫຍັດພະລັງງານ.
2. ເລືອກເຄື່ອງແລ່ນທີ່ມີຟັງຊັນປະຫຍັດພະລັງງານ
ເຄື່ອງແລ່ນທີ່ທັນສະໄໝຫຼາຍລຸ້ນມີຄຸນສົມບັດປະຫຍັດພະລັງງານເພື່ອຊ່ວຍຄວບຄຸມການໃຊ້ພະລັງງານຂອງມັນ, ເຊັ່ນ: ປິດອັດຕະໂນມັດ, ໂໝດນອນ, ຫຼື ປຸ່ມປະຫຍັດພະລັງງານ. ຄຸນສົມບັດເຫຼົ່ານີ້ຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນການໃຊ້ພະລັງງານ ແລະ ປະຫຍັດຄ່າໃຊ້ຈ່າຍໄຟຟ້າ.
3. ປັບຄວາມໄວ ແລະ ຄວາມຊັນ
ຄວາມໄວ ແລະ ຄວາມອຽງຂອງເຄື່ອງແລ່ນມີຜົນໂດຍກົງຕໍ່ການໃຊ້ພະລັງງານ. ຄວາມໄວ ແລະ ຄວາມອຽງທີ່ຕ່ຳລົງ, ໂດຍສະເພາະເມື່ອທ່ານບໍ່ໄດ້ແລ່ນໄວ ຫຼື ອອກກຳລັງກາຍທີ່ຕ້ອງການໃຊ້ມັນ, ສາມາດຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນການໃຊ້ພະລັງງານໄດ້.
4. ການນຳໃຊ້ທີ່ຈຳກັດ
ໃນຂະນະທີ່ການອອກກຳລັງກາຍເປັນປະຈຳແມ່ນສິ່ງຈຳເປັນຕໍ່ຊີວິດທີ່ມີສຸຂະພາບດີ, ແຕ່ມັນກໍ່ສຳຄັນທີ່ຈະຕ້ອງພິຈາລະນາວ່າທ່ານໃຊ້ເຄື່ອງແລ່ນຂອງທ່ານເລື້ອຍປານໃດ. ຖ້າທ່ານໃຊ້ເຄື່ອງແລ່ນບໍ່ເລື້ອຍໆ, ໃຫ້ພິຈາລະນາຈຳກັດການນຳໃຊ້ຂອງທ່ານໃຫ້ເຫຼືອພຽງສອງສາມເທື່ອຕໍ່ອາທິດເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນການໃຊ້ພະລັງງານ.
5. ປິດເມື່ອບໍ່ໄດ້ໃຊ້ງານ
ການເປີດເຄື່ອງແລ່ນໄວ້ຈະເຮັດໃຫ້ໃຊ້ພະລັງງານ ແລະ ເພີ່ມໃບບິນຄ່າໄຟຟ້າ. ປິດເຄື່ອງຫຼັງຈາກໃຊ້ງານ ແລະ ເມື່ອບໍ່ໄດ້ໃຊ້ງານເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນການໃຊ້ພະລັງງານ.
ສະຫຼຸບແລ້ວ
ເຄື່ອງແລ່ນໃຊ້ພະລັງງານຫຼາຍ. ແຕ່ດ້ວຍຄຳແນະນຳຂ້າງເທິງ, ທ່ານສາມາດຫຼຸດຜ່ອນຄ່າໃຊ້ຈ່າຍໄຟຟ້າຂອງທ່ານໄດ້ ໃນຂະນະທີ່ຍັງສາມາດເພີດເພີນກັບຜົນປະໂຫຍດດ້ານການອອກກຳລັງກາຍແບບຄາດິໂອຂອງການຂຶ້ນເຄື່ອງແລ່ນ. ການເລືອກເຄື່ອງແລ່ນທີ່ໃຊ້ຄູ່ມື, ການເລືອກເຄື່ອງແລ່ນທີ່ມີຄຸນສົມບັດປະຫຍັດພະລັງງານ, ການປັບຄວາມໄວ ແລະ ຄວາມອຽງ, ການຈຳກັດການນຳໃຊ້ ແລະ ການປິດມັນເມື່ອບໍ່ໄດ້ໃຊ້ງານ ລ້ວນແຕ່ເປັນວິທີທີ່ມີປະສິດທິພາບໃນການຫຼຸດຜ່ອນການໃຊ້ໄຟຟ້າ, ເຊິ່ງເປັນສິ່ງທີ່ດີຕໍ່ກະເປົາເງິນຂອງທ່ານ ແລະ ດາວເຄາະຂອງພວກເຮົາ.
ເວລາໂພສ: ພຶດສະພາ-30-2023