ການແລ່ນ, ເປັນຫນຶ່ງໃນກິລາຂອງມະນຸດທົ່ວໄປທີ່ສຸດ (ບໍ່ແມ່ນຫນຶ່ງໃນນັ້ນ), ເປັນການອອກກໍາລັງກາຍທີ່ມີປະສິດທິພາບຫຼາຍສໍາລັບຮ່າງກາຍ.ການແລ່ນສາມາດກະຕຸ້ນການສັງເຄາະຂອງ serotonin ແລະ dopamine ໃນຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດ. Serotonin ສາມາດບັນເທົາຄວາມກົດດັນ, ດັ່ງນັ້ນການບັນລຸເປົ້າຫມາຍຂອງການຫຼຸດຜ່ອນຄວາມເຫນື່ອຍລ້າ, ບັນເທົາຄວາມກົດດັນ, ແລະປັບປຸງອາລົມ. Dopamine ບໍ່ພຽງແຕ່ສາມາດຄວບຄຸມອາລົມຂອງຕົນເອງ, ແຕ່ຍັງປ້ອງກັນການຊຶມເສົ້າ, neurasthenia, ແລະເງື່ອນໄຂອື່ນໆ.
1. ກະກຽມສໍາລັບການແລ່ນກາງແຈ້ງຂອງທ່ານ
ໂລກບໍ່ຮາບພຽງ. ເສັ້ນທາງຍ່າງປ່າ ແລະການແຂ່ງຂັນກາງແຈ້ງກໍບໍ່ແມ່ນ. ເມື່ອແລ່ນອອກໄປຂ້າງນອກ, ເຈົ້າມັກຈະສະຫຼັບກັນລະຫວ່າງປີນພູ ແລະ ການຖອກທ້ອງ. ສ່ວນຫນຶ່ງຂອງສະເຫນ່ຂອງການແລ່ນກາງແຈ້ງແມ່ນວ່າການສືບທອດຂອງການຕັ້ງຄ່າທີ່ຕ້ອງການການປ່ຽນແປງຈັງຫວະແລະການເຄື່ອນໄຫວທີ່ແຕກຕ່າງກັນ.
ຈະເປັນແນວໃດຖ້າຫາກວ່າທ່ານສາມາດໄດ້ຮັບຄວາມຮູ້ສຶກດຽວກັນຢູ່ໃນ treadmill ໄດ້?
ເຄື່ອງແລ່ນ 0248 ທີ່ເປີດຕົວໂດຍ DAPOW ມີ 18 ລະດັບຄວາມສູງ incline, ເຊິ່ງຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານສາມາດປະສົບກັບປະສົບການການແລ່ນຂອງຄວາມຫຍຸ້ງຍາກທີ່ແຕກຕ່າງກັນໃນລະດັບຄວາມສູງ incline ທີ່ແຕກຕ່າງກັນ, ແລະຍັງຫຼີກເວັ້ນບັນຫາຂອງການບໍ່ສາມາດອອກກໍາລັງກາຍກາງແຈ້ງເນື່ອງຈາກສະພາບອາກາດ.
2.ສູນເສຍນ້ໍາຫນັກຫຼາຍ, ໄວຂຶ້ນ
ທ່ານກໍາລັງຕັ້ງໃຈທີ່ຈະສູນເສຍນ້ໍາຫນັກແລະບັນລຸຮ່າງກາຍທີ່ອ່ອນໂຍນ, ກ້າມເນື້ອຫຼາຍບໍ? ຄູຝຶກ Incline ຈະກາຍເປັນພັນທະມິດທີ່ດີທີ່ສຸດຂອງເຈົ້າ. ຍິ່ງເຈົ້າຕັ້ງແນວໂນ້ມທີ່ຊັນຂຶ້ນ, ເຈົ້າຈະເຜົາຜານແຄລໍຣີຫຼາຍຂຶ້ນ.
ຕົວຢ່າງ, ຄົນທີ່ມີນໍ້າໜັກ 90 ກິໂລ ທີ່ພຽງແຕ່ຍ່າງເທິງເຄື່ອງແລ່ນຮາບພຽງ 20 ນາທີ ຈະເຜົາຜານພະລັງງານສະເລ່ຍ 87 ແຄລໍຣີ. ເອົາສິ່ງນັ້ນໄປໃສ່ໃນທ່າອຽງ 10°, ແລະຕົວເລກເພີ່ມຂຶ້ນເຖິງ 157. ຢູ່ທີ່ 40°, ມັນເຕັ້ນໄປຫາ 381 ແຄລໍຣີ – ເກືອບ 5 ເທົ່າຂອງການຍ່າງ treadmill ຮາບພຽງ.
ເຄື່ອງຈັກ treadmills ສ່ວນໃຫຍ່ຢູ່ໃນຕະຫຼາດໃນມື້ນີ້ສູງສຸດປະມານ 10 °, ຊຶ່ງຫມາຍຄວາມວ່າຄູຝຶກ Incline ແມ່ນວິທີທີ່ມີປະສິດທິພາບກວ່າທີ່ຈະສູນເສຍນ້ໍາຫນັກແລະກັບຄືນໄປສູ່ສຸຂະພາບທີ່ດີກວ່າ.
3.ມ່ວນຫຼາຍ, ການອອກກຳລັງກາຍທີ່ຫຼາກຫຼາຍຂຶ້ນ
ຜະລິດຕະພັນກິລາ DAPOW ມີຫຼາຍລັກສະນະເຊັ່ນ: ສາມາດເຊື່ອມຕໍ່ກັບ APP ສໍາລັບການຄວບຄຸມ, ແລະສາມາດເຊື່ອມຕໍ່ Bluetooth ເພື່ອຫຼິ້ນເພງທີ່ທ່ານມັກ. ນອກຈາກນັ້ນ, ຜະລິດຕະພັນ treadmill ຂອງພວກເຮົາໄດ້ຜ່ານການທົດສອບຫຼາຍໆຢ່າງແລະມີໃບຢັ້ງຢືນ FCC, CE, CB, ROHS ແລະໃບຢັ້ງຢືນອື່ນໆ.
DAPOW ທ່ານ Bao Yu ໂທ:+8618679903133 Email : baoyu@ynnpoosports.com
ເວລາປະກາດ: 14-05-2024